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野山药的功效与作用

时间:2020-05-21 18:46:59| 来源:| 编辑:笔名| 点击:0次

野山药也是山药中的一种,和人工种植的山药相比,自然是功效与作用都会更多一些,更强一些,现在就一起来了解一下吧。

野山药的功效与作用

1.野山药是一种富含植物多糖和皂甙和多巴胺的一种食物,同时还含有很丰富的氨基酸和微量元素,同时野山药的生长期都要长达两三年,所以说野山药的营养价值远比人工种植的要高出很多。

2.野山药可是山药中之极品,有很好的补脾肺肾之气,同时又可以滋养脾肺肾之阴,可以说野山药是吸收了日月之精华,同时也收了山水之灵气,所以说野山药的营养和药用价值都是很高的,如果有机会长时间吃上野山药,哪可是百病不侵的。

3.野山药含有丰富的“青春因子”DHEA,这可是一种特别珍贵的天然活性物,要可以减缓性衰老,可以让中老年人恢复青春,同时也可以强化免疫功能,野山药对心血管疾病以及糖尿病人也是有很好的医治和预防作用的。

4.野山药的吃法有很多,可以和玉米板栗排骨一起煮汤,也可以和一些木耳等一起吃都是很不错的养生吃法。

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