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蜂蜜柠檬皮茶的做法

时间:2020-05-21 18:43:43| 来源:| 编辑:笔名| 点击:0次

柠檬皮泡水大家非常熟习,柠檬皮非常有营养价值,泡水喝有很多功效。如果搭配蜂蜜1起泡水喝,则更加美味。下面来看看蜂蜜柠檬皮茶的做法。

蜂蜜柠檬皮茶的做法1、蜂蜜柠檬皮茶的做法

第一步:准备两个柠檬,蜂蜜一碗,冰糖少量第二步:将柠檬清洗干净后再外皮上擦上食盐,消毒以后用刷子再次清洗干净。第三步:将柠檬肉剥除出来之后,将柠檬皮外皮擦干后切丝。第四步:柠檬皮切丝以后浸入盐水中搁置一会儿。第五步:将柠檬肉用搅拌机打碎,烧开一锅水。第六步:锅中水开后,放入柠檬皮丝,少量盐煮上一会儿。第七步:等到将柠檬皮的苦味煮掉后,再捞出柠檬皮丝冲洗干净。第八步:将柠檬皮和柠檬肉加入锅中,放入一碗水和冰糖。第七步:开火后开始熬煮,两小时以后炖煮知道粘稠便可。第八步:将锅中的柠檬皮和柠檬一起加入蜂蜜完全搅匀后冷藏。第九步:食用之前取一勺子后冲茶喝便可。2、蜂蜜柠檬皮茶的营养价值

蜂蜜柠檬皮中有大量的维生素C,所以喝蜂蜜柠檬皮茶就有一定的美容效果,帮助改良疲劳和亚健康体质。柠檬皮可以帮助降火清热,夏季一杯冰镇的蜂蜜柠檬皮茶可以让你暑气全消。

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