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樱桃吃多了上火吗樱桃吃多了会怎么样

时间:2020-05-19 17:41:44| 来源:| 编辑:笔名| 点击:0次

樱桃不仅营养价值高、味道好,所以很多人都喜欢吃樱桃,但是樱桃也不能多吃。由于樱桃铁元素含量多、还有1定量的氰甙,过多食用会引起铁中毒或氰化物中毒。所以食用樱桃,一定要控制好量。

樱桃吃多了会怎么样

樱桃中除了含铁多之外,还含有1定量的氰甙,若食用过多会引发铁中毒或氰化物中毒。一旦吃多了樱桃发生不适,可用甘蔗汁清热解毒。

樱桃属火性,大热,平素有热性病及喘嗽者不可食用。特别是小儿,过食樱桃易发热性病、肺结核,慢性支气管炎与支气管扩张等病,见有阴虚咳嗽的症状如干咳少痰,或痰多色黄而稠,午后潮热、颧红、盗汗、舌质红,脉细软时,应忌食樱桃。因此,樱桃虽然好吃,但勿让小儿过食!

孕妇吃樱桃上火吗孕妇适量食用不会上火,但过量食用容易引发上火。樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有益生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。樱桃味道酸甜,还能增进食欲,这也是吸引广大准妈妈的关键。

樱桃虽好,但孕妇也要适当食用,否则会增加胃肠的额外负担。樱桃为温性食品,大量食用易上火,因此上火者、溃疡者、妊娠糖尿病者最好不要食用。

吃樱桃注意事项

1、樱桃虽好,但孕妇也要适当的吃,否则会增加胃肠的额外负担。

2、樱桃为温性食品,大量食用易上火,因此体热、溃疡、妊娠糖尿病的孕妇最好不要吃樱桃。

3、选樱桃时应注意,选择连有果蒂的、色泽光艳、表皮饱满无凹陷者。

4、樱桃不利于保存,最好能够新鲜吃用。如果不能当天吃完,就一定要放在冰箱中寄存,而且时间不能太长。樱桃合适保存在摄氏零下1度的冷藏条件。樱桃属浆果类,容易破坏,所以一定要轻拿轻放。

5、肾病患者慎吃:樱桃含钾量高却是不可轻视的,每100克含钾258毫克,对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水份和电解质的功能丧失,病人就会产生少尿和水肿。少尿时,由于排钾减少可有钾潴留,如果患者食用过多的樱桃,患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时,即可致使患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此,高血钾可以说是慢性肾病的隐形杀手”。

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