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百香果怎样吃百香果食用注意事项

时间:2020-05-21 18:41:24| 来源:| 编辑:笔名| 点击:0次

【导读】:百香果号称水果中的药王,吃起来酸酸甜甜很可口,那末百香果怎样吃呢?百香果食用有哪些注意事项呢?百香果的药用价值有哪些呢?

百香果怎样吃

按住百香果,把刀放水平,横着切过去,这样就可以避免切割的进程中汁液溅出或流出。

直接吃:切开,刮出果肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后就这样吃。百香果直接吃是酸酸的。

打果汁:刮出果肉和籽,加适量的糖、蜂蜜和水搅拌做成果汁,也可以把以上原料再加点冰块放入搅拌机中做成果汁,风味更佳。

做果酱:刮出的果肉和籽混着蜂蜜抹涂在蛋糕和面包上,酸酸甜甜比一般果酱要好吃得多。

泡水喝:切开两半放入杯中,加入沸水,加点冰糖或蜂蜜,泡5分钟左右饮用。

炖菜吃:留下的果壳也是大有用处的,可以用来泡酒或泡茶,做焖、烩、炖菜是放点果壳也是别有一番风味。

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百香果食用注意事项

1、百香果的外形近乎圆形,如果是奇形怪状的,不宜购买,可能为催熟而采取激素等非自然成熟的。好的百香果外观出现紫红色,越艳丽代表甜度高、酸味低,外皮不可过皱,拿在手上则沉甸甸的。

2、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不容易变质。

3、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。

百香果的药用价值

降压药

百香果里的膳食纤维和维生素可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。

安眠药

百香果是着名的天然镇静剂,能有效镇定神经,帮助人体进入深睡眠状态!常常觉得心神不宁、易紧张或受失眠困扰的人,可吃点百香果试试。

排毒果

研究发现,百香果有极高的药用价值,特别是肠道清算和镇静神经方面!百香果不但能将肠道内有害物质及毒素有效排出,还抑制有害微生物在消化道生长,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有神奇的医治作用!

养颜果

百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物资,可排毒养颜、清热解毒、抗衰老,能够有效治疗粉刺和青春痘。

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